七个月宝宝吃什么水果最好

七个月的宝宝吃什么水果好消化

七个月的宝宝最好先吃苹果，吃苹果好消化，把蒸熟的苹果弄成泥状，利于宝宝健康。

7个月宝宝吃什么水果是最好

(资料图)

7个月食谱—— 宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。

一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。

二、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。

三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。

四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。早晨7点：牛奶200毫升上午9-10点：牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块中午12点：肝末（或鱼末）粥一小碗下午4点：牛奶150毫升，馒头1片晚上8点：面条（加碎菜、动物血少许）晚上10点：牛奶150毫升出生7个月，进餐可以开始加鱼肉(白色鱼肉)，不是虾或甲壳类海产品，一定要把鱼刺剔净。下午的饭可喂奶、水果或正宗酸奶。

七个月宝宝水果

给宝宝吃的东西一定要科学合理，如果宝妈经验不足，不能科学的给宝宝添加辅食，就可能导致宝宝的肠胃受累。尤其是在给宝宝添加水果的时候，更要谨慎点，不然宝宝很容易腹泻，那7个月宝宝吃什么水果？

1.苹果

7个月的宝宝已经吃辅食有一段时间了，水果也可以适量的添加。如果说什么水果最适合宝宝，那非苹果莫属。因为苹果营养丰富易消化，还有健脾胃的功效，非常适合给宝宝食用。宝妈可以用小勺子直接刮下苹果泥给宝宝食用，也可以打成泥跟米粉混在一起喂宝宝。

如果宝宝有一点腹泻，那宝妈还可以把苹果煮熟捣成泥给宝宝喂食，不仅不会加重腹泻，还能帮助宝宝修复受损的肠胃。

2.橙子

说起橙子，大部分宝妈都会想到维c，补充维c不仅可以提高宝宝的抵抗力，还可以让宝宝的皮肤更好。但是橙子不能直接诶给宝宝食用，主要榨橙汁来给宝宝喝，可以快速补充维c.

3.应季水果

在宝宝的肠胃适应吃水果之后，大部分的应季水果都可以给宝宝食用。只要不是从冰箱里拿出来的，或者是特别凉的都可以喂宝宝吃。

7个月宝宝吃什么水果最好？

楼主您好

我家宝宝快7个半月了,现在每天给他熬点鱼汤或骨头汤,然后把嫩嫩的青菜切碎,把鱼肉也弄得有点碎,然后放在汤里煮,煮开了之后打一个鸡蛋进去,搅拌一下再加一点点的盐就好了,又有营养又好吃.我宝贝可爱吃www.nfysw.com呢,能吃一小碗的汤菜再加三勺子的饭.宝宝吃的水果也很多啊,每天都要吃苹果,香蕉,现在还特别爱吃西瓜,只要他爱吃,都给他吃的.我宝贝现在已经试着吃酸奶和虾子了,反应都很好.我觉得只要宝贝爱吃能吃,而且便便很好,就没问题。

七个月宝宝吃什么水果好啊？我家宝宝老是上火，想让宝宝多吃点水果呢啊

可以给宝宝吃点香蕉。苹果，猕猴桃都是可以的，最好是做成果泥或者是果汁给宝宝喝，让宝宝多喝点水，

7个月宝宝适合吃什么水果

七个月的婴儿可以吃一些软糯的水果，比如苹果沫，香蕉泥，火龙果泥，圣女果等，七个月的宝宝是可以吃一些水果的，这个时候宝宝的肠胃已经发育的比较好，水果只要做够软糯细致，那么是会被宝宝消化的，宝宝吃水果可以补充维生素，微量元素，还可以改善宝宝便秘的情况，但是需要注意的是，不要吃容易上火的水果，比如龙眼，荔枝，橘子等，也尽量少吃过于寒凉的水果，比如西瓜，梨等，这些可能会引起宝宝身体上的不适。

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(责任编辑：黄俊飞)

七个月宝宝吃什么水果最好

时间：2023-05-11 01:51:06来源 : 南方养生网

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